Objetivo general
El objetivo del curso en organización y gestión del tiempo es lograr aprender a gestionar y administrar nuestro tiempo tanto en la vida personal como profesional.
Contenido
1. Relación personal con el tiempo
- El tiempo: un recurso crítico
- Diagnostico individual de la gestión de mi tiempo
- Hábitos incorrectos sobre la utilización de mi tiempo
2. Pérdidas de tiempo
- Identificación de los elementos que nos roban el tiempo
- Inversión del tiempo creída frente a la inversión real
- Lo urgente y lo importante
- Manejar el estrés
3. Diseño de un programa de tiempo. Establecimiento de objetivos de optimización del tiempo y mejora de resultados profesionales
- Reuniones interminables
- Acapararlo todo, no delegar
- Colgados del teléfono
- No saber decir no
- Tener un centenar de «e-mails»
- Demasiado perfeccionista
- Personas que se presentan en tu mesa sin ser citadas
- Burocracia, papeleo
4. Organización del trabajo personal y gestión del tiempo
- Planificación de objetivos y programación de tareas
- Uso eficaz de la agenda de trabajo
- La delegación
- Asertividad, aprender a decir NO
- Gestión del tiempo en reuniones
- Las nuevas tecnologías al servicio del tiempo
5. Herramientas fundamentales para una óptima gestión del tiempo
- Herramientas orientadas a uno mismo – enfocar la acción
- Herramientas orientadas a uno mismo – enfocar la acción diaria
6. Técnicas de autoevaluación de la gestión del tiempo y organización del trabajo
- Reglas y conceptos básicos
